dolmades grecs vegetarians

abril 15, 2012 in ies porreres, notícies, salat

” vols tenir un gran imperi? impera sobre tu mateix.” Publi Siri

tenim nova recepta vegetariana amb ingredients naturals i saludables com les bledes de l’hort de l’ies porreres, arròs, alls, oli d’oliva, soja texturitzada,…

pels qui no la coneixeu la soja texturitzada s’empra per fer quantitat de plats vegetarians, però també la recomano per a no vegetarians com jo que a vegades cercam una alternativa al consum de carn. és una soja que en remull amb aigua agafa una textura com si fos carn picada. se poden fer hamburgueses, farcits d’albergínies, carabassó, etc. jo la vaig descobrir fa temps com a alternativa a la carn picada i ara m’agrada molt cuinar-la. és fàcil trobar-ne a botigues vegetarianes o també a botigues ecològiques, herboristeries, etc.

moussaka

març 9, 2012 in notícies, salat

“moltes persones es perden les petites alegries mentre esperen la gran felicitat”  Pearl S. Buck

avui vos mostram una recepta de moussaka grega que està…, bé…, basta veure ses fotos, ho diuen tot…

ha estat es nostre dinar d’avui i no n’ha quedat ni pes moix!

image

per fer aquesta recepta hem emprat albergínies ecològiques de sa teulera, a Manacor. disfrut de comprar-hi verdures i fruites ecològiques, que sigui un poc més car que al súper no m’importa, el que sí m’importa és que no se tuda res, aquí és on se nota sa qualitat d’un bon producte. i de pas aprofit per berenar d’un cocarroi d’algues d’aquests que fan… boníííssims!

crudités amb tzatziqui

febrer 14, 2012 in notícies, salat

ja hem publicat sa recepta salada de crudités amb salsa tzatziqui, que és una salsa molt bona d’origen grec. és ideal per als nostres seguidors que cerquen plats lleugers ja que amb la salsa s’hi mengen hortalisses variades. ho podeu fer per picar i queda molt original si en lloc d’un bol utilitzeu com a recipient un pa ben rodonet…

Fes clic aquí per veure la recepta.